ZMAKSYMALIZUJ SWÓJ POTENCJAŁ

SPERSONALIZOWANY PROGRAM

ZOSTAŃ

SPORTOWCEM

REMOTE COACHING

ZOSTAŃ SPORTOWCEM

TRENUJ Z NAMI I REALIZUJ CELE SPORTOWE

O NAS

ATHLETELAB to internetowe centrum przygotowania fizycznego. Spędziliśmy lata na przeglądaniu materiałów naukowych i  poszerzaniu wiedzy na temat treningu siłowo-kondycyjnego. Wszystko po to, aby lepiej zrozumieć proces tworzenia profilu zawodnika i tego, co może czynić go najlepszym w jego dziedzinie. Dzięki temu wysiłkowi i zastosowaniu pewnych rozwiązań stworzyliśmy unikalne podejście, które zawiera w sobie dogłębne spojrzenie na wzorce ruchowe oraz naukowe metody treningowe. Zdecydowaliśmy, że chcemy pomagać ludziom sięgać po ich cele sportowe i dawać im wsparcie, aby stawali się najlepszymi zawodnikami. Robimy to ponieważ nam zależy. 

Celem ATHLETELAB jest stworzenie jak najlepszego zawodnika 

1 +
ATLETÓW

Ponad 40 zawodników różnych dziedzin sportowych

1
DYSCYPLIN

Zawodnicy z 8 różnych dyscyplin

1 %
WSPARCIA

Osiągnięcie Twojego celu jest naszym celem

OTO CO OTRZYMASZ

Program treningowy

W zależności od Twoich potrzeb oraz celów sportowych przygotujemy dla Ciebie plan treningowy

raporty

Co dwa tygodnie zawodnik raportuje problemy związane z programem treningowym

wideoanaliza

W czasie trwania programu będziemy przeprowadzać wideoanalizy Twoich poszczególnych wzorców ruchowych

kontakt

Stała komunikacja na linii trener-zawodnik po to, aby proces treningu był łatwiejszy

bonusy
OTRZYMASZ DODATKOWO

DOŁĄCZ DO ATHLETELAB I OTRZYMAJ LICZNE BONUSY

Otrzymasz darmowy mini e-book, w którym będzie opisany model rozgrzewki

Mini e-book, w którym poznasz 10 darmowych i prostych metod na poprawę regeneracji Twojego ciała

Otrzymasz -10% na przyszłe szkolenia spod szyldu ATHLETELAB

Otrzymasz dokument, w którym będzie zawarty protokół regeneracyjny. Wszystko to, abyś mógł lepiej śledzić cały proces odnowy, który jest równie ważny jak sam trening.

NASI ATLECI

Ze sportem jestem związana od 6 lat, a od 4 jestem pod opieką ATHLETELAB. To tu odkryłam swoją pasję i zainteresowanie. Pod opieką LABu nauczyłam się poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń, technik oddechowych, mobilizacyjnych. To dzięki niemu poznałam w sobie siłę i odwagę do treningu. Motywuje mnie do regularnych treningów i odpowiedniej diety. Dzięki niemu jestem osobą, która spełnia się w swojej pasji. Nie wyobrażam sobie treningów bez Niego.
Sandra
Trójbój siłowy klasyczny
Z ATHLETELAB trenuję już kilka miesięcy. Przygotowuje mnie teraz do testu aby zostać członkiem CKB TOP TEAM, a następnie BEAST TAMMER CHALLENGE. Z miesiąca na miesiąc proges jest znaczyny. Polecam! Siła!
Sebastian
Kettlebell Hardstyle
Profesjonalna opieka trenerska z rozległym podłożem merytorycznym obejmującym poza aspektami treningowymi także szeroką wiedzę z zakresu anatomii, diagnostyki funkcjonalnej oraz dietetyki. Dzięki temu kompleksowemu podejściu, zawodnik ma zapewnione nie tylko szczegółowo rozpisane plany treningowe odpowiadające precyzyjnie określonym celom, ale również jest zaopatrzony w metody regeneracji, wskazówki dotyczące diety oraz trening właściwego podejścia mentalnego. Warunkuje to pełne zaufanie do trenera sprawiajace, że zawodnik Athlete Lab może całkowicie skoncentrować na poprawianiu wyników mając pewność, że wymagania przed którymi jest stawiany nie są przypadkowe, ale w przemyślany sposób mają doprowadzić go do wybranego celu.
Agata
Trening siłowy

Edukacja i Sport

Dołączając do naszej listy sportowców otrzymujesz program treningowy oparty na zebranych danych, który jest stworzony od podstaw pod Ciebie. Twój plan będzie w pełni spersonalizowany, dostosowany do Twoich potrzeb jako sportowca. Naszym celem jest to, abyś stał się najlepszą wersją siebie i uwolnił swojego wewnętrznego sportowca. Jesteśmy dumni z tego, że znajdujemy unikalne rozwiązania do konkretnych problemów naszych sporowców. Podczas tworzenia planów treningowych bierzemy pod uwagę takie czynniki jak: doświadczenie treningowe, czas, ograniczenia ruchowe, możliwości treningowe czy osobowość.

REMOTE COACHING TO BRAKUJĄCE OGNIWO MIĘDZY TWOIMI MARZENIAMI A CELAMI

Pomożemy Ci w sprecyzowaniu Twoich celów sportowych oraz zrobimy wszystko, abyś te cele mógł osiągnąć. Chcemy, abyś stał się kompletnym zawodnikiem w swej dziedzinie sportu.

diagnoza

Przed rozpoczęciem współpracy przeprowadzimy testy funkcjonalne, aby lepiej dopasować plan pod Ciebie.

cel

Najważniejszym aspektem w procesie treningu jest wybranie celu jaki chcemy osiągnąć. 

trening

Wspólnie dobierzemy plan treningowy zarówno pod Twoje słabe punkty jak i pod wybrane cele.

CZY NA PEWNO POTRZEBUJE REMOTE COACHING? MOŻE MOGĘ TRENOWAĆ INACZEJ?

Oczywiście że możesz! Oto lista rzeczy, które możesz zrobić, zamiast korzystać z Remote Coaching:

śledź nasze media

Możesz śledzić naszego bloga i obserwować social madia, gdzie wrzucamy informację dotyczące treningu.

czytaj książki

Możesz przeczytać dziesiątki książek o tematyce treningu aby nauczyć się jak trenować.

testuj

Możesz testować wszystko na własnej skórze i próbować ułożyć swój własny plan treningowy.

MOŻESZ TAKŻE DOŁĄCZYĆ DO ATHLETELAB I ZMIENIĆ SPOSÓB TRENOWANIA I OSIĄGANIA SWOICH CELÓW SPORTOWYCH

Chcesz poznać cenę?

ZANIM POZNASZ CENĘ, ZOBACZ CO DOKŁADNIE OTRZYMUJESZ

Program treningowy

Spersonalizowany program treningowy ułożony według Twoich potrzeb, możliwości treningowych, ograniczeń ruchowych, osobowości, czasu oraz doświadczenia treningowego

WARTOŚĆ - 147 PLN

testy ruchowe

Zanim zaczniemy współpracę musimy przejść przez proste testy, aby zobaczyć czy i jakie posiadasz ograniczenia ruchowe

WARTOŚĆ - 97 PLN

trening personalny

Aby cały proces treningu przebiegał zgodnie z zaleceniami, musimy kontrolować postępy nie tylko poprzez wideoanalizę. Będziemy spotykać się raz w miesiącu na treningu poglądowym.

WARTOŚĆ - 127 PLN

analiza pracy

Przeprowadzimy wideoanalizy Twoich wzorców ruchowych oraz omówimy na konsultacjach przebyte tygodnie treningu.

WARTOŚĆ - 97 PLN

MATERIAŁY DODATKOWE

Dzięki bonusom otrzymasz ciekawe informacje na tematy okołotreningowe

WARTOŚĆ - 347 PLN

wiedza

Przekazujemy Ci wiedzę zdobytą przez lata naszych doświadczeń

WARTOŚĆ - BEZCENNE

stań się lepszym

sportowcem

WYBIERZ MODEL WSPÓŁPRACY

297 PLN

miesięcznie

797 PLN

3 miesiące

DOŁĄCZ DO ATHLETELAB

KONTAKT

W razie wątpliwości pisz na adres:

kontakt@athletelab.pl